Ordinea cuvintelor te ordonează. Re-formulează!

Nu fi plecat cu capul. 

Mno. Fiecare dintre noi e participant, cu și fără* voia sa la mai multe conversații - ale familiei, ale grupului socio-profesional, ale culturii societății în care s-a născut, dar și ale culturii universale (cum se zicea pe vremuri).

Conversațiile astea produc pre-judecățile, mai nou numite convingeri auto-limitative. Ia să vedem cum ne limitează pe noi, românii, cea pe care am reformulat-o la început:

Păi ne îndeamnă să privim în jos** (și, totuși, se pare că asta nu ne împiedică să călcăm în străchini!), ne îndeamnă să nu fim mândri de noi, atitudine care modelează cu succes comportamente lipsite de curaj. Of.
...............
*fără voia sa e ceva ce ar fi cazul să înceteze să se întâmple după vârsta majoratului - a maturității.

 ** privitul în jos ne expune taman grumazul, ați observat?!Și îl asigură pe atacator că nu va fi văzut că atacă. E adevărat că prezintă și ”avantajul” (sic!) de a găsi gaura în care să te ascunzi. Iar of... Avem o istorie de sute de ani de ascuns. La începuturi, în păduri, în bordeie, apoi... în limba engleză! Era un banc pe vremea comuniștilor în care era vorba de un sat pe ale cărui ulițe nu era nimeni - toți erau la Căminul cultural, să învețe limba engleză. Din păcate, e și acum o ”ascundere” în limba engleză - literalmente, românii își iau capul și pleacă. Of-Of. Nu fi plecat cu capul. Please. :)

As a professional... nestworker :)

În una dintre primele postări de pe blog, acum 9 ani!, răspunsul la întrebarea: Ce pot sa fac pentru tine? era Coaching! Postarea, scurtă, se numea ”As a professional coach”, și o puteți citi aici.

De 4 ani, la întrebarea ”Ce pot să fac pentru tine?”, răspunsul e Nestworking :)
O activitate în care ne ocupăm mai aplicat tot de pre-dispoziția fiecărui om de a fi bucuros că trăiește viața lui, de a o conduce spre înaintea lui/ei. Nestworking te ajută să te miști încotro vrei!

Pentru organizații, ”sunați” aici - there is a door...
Pentru... mișcare personală (sic!), am configurat în colaborare cu Asociația Brain Fitness, un workshop open, limitat la cîteva ediții pe an, și numai cu 9 ocupanți per cuib. Sunt multe motive să veniți, așa cum am constatat aici - Pentru ce venim la NESTworking. Înscrierile la atelierul public se pot face aici - read more.

......................................
Primim mesaje minunate după fiecare atelier. Dar cel mai frumos îmi pare acesta, prin care aflăm că NESTworking este un curs de fericire! Desigur, ne-a bucurat și că are efect similar cu cel organizat de o celebreă universitate americană. Mulțumim, fericiți :)

Cursul The Science of Happiness (University of California, Berkeley) ”m-a și reorientat, mi-a mutat atenția pe niște obiceiuri/observații pe care le pierdusem pe drum. La fel cum a făcut, în iunie, atelierul de comunicare cu Magda Bunea. Topirea gheții a început atunci :) Am avut revelația că tot un atelier de fericire e, doar că altfel structurat.” (de aici)

Dealing with resistance to change/findings from teaching challenges

As a coach, you are often in the situation to deal with change resistance. I myself made a small research about an apparently weird resistance - `success resistance``, read more.

In the article I share here, the authors present findings about human learning process, and propose different ways to overcome reluctance to change, but rooted in the very acknowledge of the fact that reluctance is a natural, i.e. legitimate!, reaction of people. As we easily notice, the solutions are quite similar with broad coaching techniques every school of coaching use to train their trainees.

For instance, the fact that`a learner’s prior beliefs can be resistant to change, even when presented with new information`, could be a major cause for failure of many specific training programs.
Teachers solve this problem through: `change our focus by directly confronting common misconceptions (of the learner, my note)`. Well, this is a core coaching technique.

The article emphasis that training (learning) could easily remain ineffective, if they are not integrating coaching tools, or they are not followed by coaching sessions.

Another very interesting point of view could spring from this aspect: ”Research shows that perceived efficacy directly changes “the diligence and resolve with which groups choose to pursue their goals.” Attention, is not about the student perceived efficacy, but about teachers perceived efficacy. This one - as much as it is, or is not! - could be a model for the `recipient`, be he/she a student or a coachee*. I chose the image bellow because it suggests also the ways one could raise the self-efficacy of the learner. Otherwise, as Henry Ford stated `Whether you think you can or you think you can`t- you are right`.

 source: wikispaces . psu . edu

`There’s nothing unusual about our resistance to change—it’s human nature. However, as educators, we can and should take time for introspection, leveling-up our expectations for ourselves and recognizing areas of improvement.` This is also a truth for coaching practitioners!

The entire article here
..............................
* In this respect, I am very proud of my effect - read my self-efficacy - on NESTworking participants: there are changes they start to pursue from the very first session of our workshop, and there are perceived changes reported by their peers or work partners during the learning period. And there are descriptive messages - I receive years after the workshops end  -  about post-workshop benefits they experience in their personal and professional life due to new, more appropriate habits they developed. Their self-efficacy grow! 

4 anișori! NESTworking™ (te) crește :)

Merci, Asociația Brain Fitness, Revista de Povestiri & Club Revdepov & Simina Diaconu pentru sprijinul atît de frumos!

Că dacă frumos nu e, nimic nu e, domnuleeee

Cea mai frumoasă descriere a atelierului, aici:

”În iunie, atelierul de comunicare cu Magda Bunea. Topirea gheții a început atunci Am avut revelația că tot un atelier de fericire e, doar că altfel structurat.” Simina Diaconu

 Vă aștept aici să... ”vă răsfățați în puf ”:)), cum a zis directoarea de HR a unei mari firme din București:

”Cand Magda incepe sa povesteasca, apoi o face cu har si intelepciune! Am gasit inspiratie in articolele ei si m-am rasfatat o vreme in puful Nestworking-ului nascocit de ea, pe care cred ca l-as putea plasa in galeria Lovemark.” Ioana Toma

FUEL(1) - Modele de coaching

În românește, acronimul ar putea fi tradus prin ”alimentează”, cu toate sensurile ”motoare”, energizante, de punere în mișcare, de asigurare a materialului de combustie care e necesar în orice deplasare spre.. CEVA*.

Modelul apare descris pentru prima dată în cartea The Extraordinary Coach: How the Best Leaders Help Others Grow, de John Zenger și Kathleen Stinnet, apărută în 2010. Este un model ulterior modelului de coaching structurat de către Sir John Whitmore, în 1992. Interesant de observant că GROW apare chiar în titlul cărții. De altfel, demersul autorilor este afirmat și urmat încă de la început: cum să furnizeze liderilor un instrument care să determine și să susțină follower-ul să își urmeze conducătorul – să se pună în mișcare spre obiectivele derivate din misiunea companiei și să îi materializeze (sic!) viziunea. Deci, în ce scop, cu ce, cum, cu ce, când.. alimentăm?

FUEL este un model de coaching în 4 etape: Frame, Understand, Explore, Lay out

    1.  Frame: stabilirea cadrului conversației de coaching, convenind asupra scopului, procesului și rezultatelor dorite ale discuției. Este important să avem în vedere că antrenorul gestionează  procesul prin care se ajunge la rezultatul dorit de către cel căruia i se oferă coaching, în timp ce acesta din urmă este deținătorul conținutului conversației.

În cadrul acestei etape, în general, e vorba de trei secvențe:
    -   Identificarea comportamentului sau a problemei pentru care persoana respectivă dorește să găsească o schimbare/soluție.

     -  Determinarea clară a scopului sau a rezultatelor pe care clientul/angajatul dorește să le atingă în urma respectivei conversații de coaching.
     -  Acordul asupra procesului de antrenare: coach-ul poate prezenta pe scurt, dacă e cazul, informații asupra modului cum se va desfășura dialogul.

(va urma :)

Copyright pentru prezenta traducere și adaptare Magda Bunea. 

Conform Legii drepturilor de autor, orice preluarea - integrală sau parţială - a acestui text este interzisă fără acordul scris al autorului traducerii.

 
 

...............................

*CEVA e un acronim pe care îl folosim în activitatea de NESTworking™ pentru a desemna ceea ce numim ”întregul comunicațional”, sintagmă derivată din termenul ”întreg filatelic”, uzual în activitatea de profil.

Need... ceva? :) Or some FUEL?

Vă puteți înscrie la primul (din numai două) workshop OPEN din această toamnă.  Sunt numai 9 locuri.
Atelierele OPEN sunt organizate in colaborare cu Brain Fitness prin platforma www.revdepov.ro/ateliere/NESTworking

Vladimir Nabokov indexed time (sic!), not only information

 

“Here lies the sense of literary creation: to portray ordinary objects as they will be reflected in the kindly mirrors of future times… the times when a man who might put on the most ordinary jacket of today will be dressed up for an elegant masquerade.”

Mirrors the future times indeed... Isn`t it a quite fairly reproduction of his way of working with indexed cards our way of working with windows? In his garrage, Bill Gates read Nabokov?! :P
Or, at least, this interview from Playboy, from 1964 ... read more.

http://www.christies.com/lotfinder/Lot/nabokov-vladimir-1899-1977-autograph-manuscript-of-the-5370926-details.aspx

”She steps out of the way” - about silence as an esquisite coaching tool

This is a verse from a famous section of Tao te ching, written by Lao Tse, thousands years ago. And yet so actual.

Here you are one of my firsts writing on coaching, just months after finishing (2008) what was to become the best coaching training in Romania - ”Coaching Fundamentals”, designed and held by Alain Cardon, MCC.

What amazed me in terms of efficiency in coaching process was the silence tool - a sort of emptiness, but not the sort that frighten us, or the one which blame us for. It is a ”quality silence”, an empathetic, respectful, and, by all means, acknowledging clients potential and securing a place to be in a natural form, with her/his innate capabilities to live her/his life.

Scientists discovered, decades before, that an amputated limb is still perceived by the brain as being there, as well as a cut part of a leaf is still at its place, as we can see in this Kirlian effect picture:

(source of photography: www vectorpub dot com)

Many clients display a sort of ”chopped wholeness”, and the very role of a coach is to help them to recover their ”chunks” of possible probable potential. People are generally preoccupied by lost chunkces (sic!), but they named it ”failures”, or ”bad luck”, or - yes! - ”this is me”.

By the precise fact that the coach provides space for ”this could be real me”, the client is encouraged and invited to see the part she/he has thought was lost. Be silent - the client would hear her/his best inner voice.

Co-Ching

About coaching as Chinese painting
Maybe you will overlook the subtitle and you will read – through a more used filter – “Chinese pinching”. That's wonderful! You just learned something else about yourself, you had the opportunity to leave the inner voice to talk, you made one more step towards that Gauguin’s “Where are we going?”, he himself given to the Chinese space, via Tahiti.

About coaching is it often stated that...read more.

...............
Silence is the sine qua non request for attention, focus, learning, GROWing.

NESTworking™ is a development environment where we use silence, and support participants to use it for their own sake and for better communicating with others, for creating a culture of empowerment through ownership, of accountability and joy in the workplace - and in their personal life.

Laurie Anderson/ The Beginning of Memory

”There's a story in an ancient play about birds called The Birds
And it's a short story from before the world began
From a time when there was no earth, no land.
Only air and birds everywhere.

But the thing was there was no place to land.
Because there was no land.
So they just circled around and around.
Because this was before the world began.

And the sound was deafening. Songbirds were everywhere.
Billions and billions and billions of birds.

And one of these birds was a lark and one day her father died.
And this was a really big problem because what should they do with the body?
There was no place to put the body because there was no earth.

And finally the lark had a solution.
She decided to bury her father in the back of her own head.
And this was the beginning of memory.
Because before this no one could remember a thing.
They were just constantly flying in circles.
Constantly flying in huge circles.”

La ce mai e bun AERul!

De mai bine de șase ani, folosesc în activitatea de nestworking acest acronim  - AER - ca sa denumesc, pe scurt și cu impact, ce nevoi esențiale e musai să recunoaștem ca fiind și ale noastre, și ale celorlalți: ATENȚIE, EMPATIE, RESPECT.

 

Ia să citim noi și să vedem cum putem să ieșim din zone ale vieții noastre lipsite de AER prin manipulări insidioase - deci cu atât mai periculoase!, ale celor din jurul nostru.

Și să vedem că tehnica ticălosului e de a-ți perverti realitatea - da, de a te face să crezi în harta LUI pe care ți-o propune drept realitate a TA, de a-ți strica - la propriu! - instrumentele tale de receptare a realității.

(A se observa că în atelierul nostru e vorba de astfel de instrumente valide - folosibile tocmai pentru a ne feri de medii invalidante.)

Pentru ca, apoi, manipulatorul să te lipsească de autocontrol, motivație, bucurie. Să te prostească emoțional.

”The more power they have over your emotions, the less likely you’ll trust your own reality and the truth about the abuse you’re enduring. Knowing the manipulative tactics and how they work to erode your sense of self can arm you with the knowledge of what you’re facing and at the very least, develop a plan to regain control over your own life and away from toxic people.” Din articolul foarte interesant de aici.

Ce e de făcut?

Ia să vedeți că autoarea recomandă o unealtă pe care o învățăm în NESTworking: ”scrie descrierea descriptivă a realității așa cum o vezi tu, până să intervină manipulatorul.”

Mno. NESTworking works! :) Și, de un an, e și înregistrat la OSIM, cu lădița cu instrumente cu tot. (Un lucru necesar, in societatea asta plină de plagiatori, deh.)

Avem atelier in septembrie. Tell to whom it may concern!