”Doreşte-ţi să fii mai bun la ce te face fericit.”

”Dacă ţi se pare că nu eşti suficient de bun,
dacă te compari cu alţii şi te simţi mic,
dacă sunt oameni care te critică 
şi te fac să te simţi rău,
nu te lăsa prins în spirala asta.
Iubeşte-te şi ai grijă de tine,
viaţa e frumoasă când nu te simţi dator să faci, să fii, să ai.

Doreşte-ţi să fii mai bun la ce te face fericit. Şi atât.”

Simina, din editorialul emoţionant scris în Revista de Povestiri 8, lansată aseară ”cu schepsis şi titirez” - oameni care chiar ”walk the talk” , cu bucurie şi dragoste...


Aflaţi mai mult despre acest proiect cultural - şi curajos! - aici:
Să fim mândri de noi

stop execuţiei (sic)

Unealta STOP*

Jocul interior înseamnă să găseşti un mod de a lucra în care

poţi fi mai pe deplin conştient – mai conştient unde eşti, unde

mergi şi pentru ce. Aceasta este esenţa mobilităţii şi prin asta se

deosebeşte ea de conformare. Asta înseamnă Eul 2. Tocmai de

aceea redefinirea muncii şi deprinderea concentrării sunt

importante. (…)

Nu orice mişcare este mobilitate. Există un tip de activitate

cu care majoritatea dintre noi suntem foarte familiari, pe care

nu o facem cu un scop conştient sau conştientizându-i sensul.

Eu îi spun impulsul executării. (…)

Impulsul executării

Fără să ne oprim să evaluăm dacă este o problemă care merită

rezolvată, creierul începe să genereze şi să dezbată soluţii

posibile. Nu numai că se grăbeşte să intre în activitatea specifică

rezolvării de probleme fără să se gândească la scop, dar tinde

şi să folosească aceeaşi metodă obişnuită de a rezolva probleme

indiferent dacă se potriveşte sau nu cu situaţia specifică din acel

moment. Impulsul rezolvării problemei poate fi atât de puternic,

încât nu mai e loc de gândire creativă şi perspectivă strategică.(…)

* din Jocul interior şi munca de Tim Gallwey, 
   traducere Simina Diaconu
   Editura Spandugino 2011

Pentru ce să creşti!

Sunt hrană pentru cei mari.
Creşte, şi mă vei mânca.

Sfântul Augustin

Orice om se apreciază (sic) când e moral

Să fim conştienţi că trăim într-o lume imorală - 
să cunoaştem şi să recunoaştem ca fiind fapt/faptă.*
O lume în care orice om se apreciază (sic!) când e moral. 

Aşa că, să parafrazăm vorba folclorului global: 
fii morala pe care vrei să o vezi în lume**.

 *O astfel de afirmaţie naşte în fiecare 
o pătimaşă rezistenţă: ”Eu nu!”
”Eu nu” a spus şi Petre şi au fost trei de ”da” 
până în zorii acelei zile a patimirii.
Păcatul originar se obiectivează  în fiecare:
există practic, e practicat.
Numai conştientizând ceva ai şansa să acţionezi
asupra lui - sau să alegi să practici alt ”ceva”.

**”Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume”  
Mahatma Ghandi

Un interviu frumos cu proprietarul Revistei de Povestiri, un start-up cultural valoros si curajos

faptele-brandului: eu-daca-nu-citesc-ma-simt-prost-nu-stiu-fata-de-cine, fata-de-un-model-imaginar

”Poţi să trăieşti cum vrei tu cîtă vreme 
n-ai sentimentul că pierzi timpul.  
Depinde şi cu ce valori a crescut fiecare.  
Eu, dacă nu citesc, mă simt prost. 
Nu ştiu faţă de cine, faţă de un model imaginar. 
Fiecare cred ca are în capul lui o idee despre timpul bine folosit. 
Atunci aşa să facă. 

Îmi amintesc de un articol care se numea 
„Do Your Commitments Match Your Convictions?”
 în care autorul te punea să faci  
o listă cu cele mai importante chestii din viaţa ta 
şi apoi o listă cu activităţile cărora 
le dai cel mai mult timp de fapt. Să vezi acolo prăpastie. 
Distracţia în ziua de azi e foarte mare – 
şi asta în ambele sensuri: suntem distraţi şi distraşi. 
(..)
Deseori nu pot să ies uşor din stări negative.
 Cînd reuşesc e pentru că îmi dau seama că  
lucrurile care ni se întîmplă 
n-au niciodata o greutate a lor, 
au greutatea pe care le-o dăm.  
Şi relativizînd aşa, mă concentrez pe 
faptele mari pe care vreau să le fac.”

to be continued :)
 www.amaruideciocolata.ro

Aflaţi mai mult despre acest proiect cultural - şi curajos! - aici:
Să fim mândri de noi

si modalitati de sustinere, aici:
 http://www.revistadepovestiri.ro/planuri/

un interviu frumos si cu celalat editor al revistei, 
Motanov  Motanul Mov, antrenor de imaginatie pe Facebook, aici:
Motanov îi iubeşte pe toţi, el e ca sfinţii, numai că nu are sandale

”Trage în vulturi, nu în vrăbii”

1. Planifică-ţi un an de succes.

2. Află ce însemnă să ai o echipă câştigătoare.

3. Lasă oamenii să îşi facă treaba.

4. Expresia „nu pot” nu există – n-o folosi.

5. Exersează până la ora stingerii.

6. Caută compania oamenilor de calitate.

7. Ai grijă să nu mori întrebându-te.

8. Trage în vulturi nu în vrăbii.

9. Fii primul care inovează.

10.Schimbă atacul mereu.

11.Rezistă la durere.

12.Descoperă din timp puterea echipei tale.

 

Graham Lowe

“Cel mai loial individ, un coach de nivel mondial, 

un inovator strălucit, un lider înnăscut, un tip grozav şi un tată extraordinar”.

Kevin Roberts, Saatchi and Saatchi Worldwide CEO

http://www.lowie.co.nz/

 Întrebări pentru tine:

Care este, pentru tine, cel mai important dintre cele 12 principii?

Ce notă ţi-ai da, de la 1 la 10, pentru aplicarea fiecăruia ?

Ce ai putea face să îţi îmbunătăţeşti scorul?

Când începi?

Cine va observa că faci ceva diferit?

Ce anume va observa?

Ce vrei să notezi la sfârşitul primei zile de antrenament?

Alexandru s-a numit Macedon, nu altfel!

păi, da.
aşa că, după vorba mare:
Mulţumesc lui Dumnezeu că sunt născut grec şi nu barbar, 
bărbat şi nu femeie, liber şi nu sclav. 
mă gândesc cum să fac să mă nasc armân -
sau măcar armâncî!
eh, feată nhicâ, shedz` niheamâ
:)
iată, pe scenă
http://www.youtube.com/watch?v=R6AKpgDuXAE
sau în viaţă frumoasă:
http://www.youtube.com/watch?v=GhBnfRp_duQ

Hot-coaching: antrenament om la om în social media

Text realizat pentru revista COACHING NETWORK nr 1
(mulţumesc R.V.pentru idee!)

Un articol despre beneficiile coachingului, postat pe portalul hotnews (vezi link la finalul textului de faţă) a iscat 176 comentarii (atâtea erau în data de 18.05.2011). Iată câteva:

“Am o singură întrebare. Ce este “coaching”? Dacă e vorba de ceva, ALTCEVA decât magie, definiţia nu ar trebui să ocupe mai mult de o frază. Mai ţineţi minte primele ore de fizică din clasa a VI-a? Începeau cam aşa: fizica este ştiinţa care se ocupa cu studiul naturii (de fapt “fisica” înseamnă natură în greacă). Ideea pe care mulţi au scăpat-o este că individul trebuie să fie învăţat să facă deosebirea dintre ştiinţific, religios şi artistic. Dacă le amestecăm tot magie iese, indiferent de denumire. Dacă în loc de “testimonies” veţi veni cu fapte, dacă în loc de “insights” veţi veni cu definiţii, dacă în loc de vorbe de ocară veţi veni cu argumente, mai vorbim. Până atunci rămân la prima impresie: nu sunteţi decât nişte miracologi.”

“Sunt coach in formare [...]

Coaching-ul nu este ezoterie, magie, “moartea religiei” cum scria cineva intr-un comentariu. Coaching-ul este un instrument de dezvoltare personala si profesionala. Ca orice instrument, nu este musai sa functioneze pentru toata lumea. Cu precadere, se adreseaza oamenilor care isi doresc sa-si maximizeze potentialul, sa gasesca resurse si optiuni pe care nu le pot accesa in moment prezent din diverse motive si pe care le pot folosi pentru realizarea unui obiectiv concret.”

“Oameni care fac specula cu sperante pentru oameni necajiti.
Cand e omul mai amarat atunci il napadesc toti expertii in mantuire.”

“Eu nu stiam ca exista o asemenea meserie. Mi se pare un pic aiurea sa inveti pe altul sa traiasca. Adica ne-am tampit atat de tare incat avem nevoie de cineva care sa ne spuna ce sa facem, cand sa facem si cum sa facem??? Sau e un fel de terapie si doamna e psiholog, sau ce?”

“Uite ca am intrebat si pe Coach-ul meu despre asta si iti pun aici si raspunsul lui:

”In terapie, terapeutul pune un diagnostic si trateaza un pacient. Se incearca vindecarea unor traume din trecutul persoanei. Este o relatie de tip doctor-pacient.
Coaching-ul nu trateaza, nu este bazat pe vindecare.
Coach-ul este expertul in procesul de coaching(antrenare),
clientul este expertul vietii lui. Iar coach-ul il sprijina pe client sa isi gaseasca propriile raspunsuri, alegeri, decizii in viata. Un coach nu da sfaturi. Este un parteneriat co-creativ, egal.” (...)

“Coachingu’ asta o sa fie noua tendinta in Romania?Am dat cautare pe google dupa coaching imagini…Atatea fete prospere mai rar poti vedea…”

“Pasul următor e să angajăm pe cineva să si trăiască în locul nostru…”

”(...) un coach ajuta la starnirea potentialului benefic din om, insa tot omul spune spre ce ar dori sa se indrepte… deci e vorba despre o echipa ce conlucreaza impreuna! (...) Si chiar daca unii nu cred, aceste lucruri exista in mod frumos si corect, nu e vorba de escrocherii sau alte miracole, ci doar miracolul vietii traite frumos!”

http://smartwoman.hotnews.ro/simt-ca-n-am-viata-in-mine-doar-supravietuiesc-simt-ca-ma-mint-asa-arata-existenta-mea-inainte-sa-invat-cum-sa-imi-fac-curat-in-viata.html

alte articole din revista, aici
http://coaching2success.blogspot.ro/2012/05/coaching-network-1inner-game.html

revista nr 1, aici 
 http://coaching2success.blogspot.ro/2012/02/coaching-net-works.html
 

un blog cu personalitatea mea (sic)

”Coach-ul Magda Bunea, cu un "portofoliu" impresionant, absolventa a cursurilor de coaching (Metasysteme) si de excelenta in training si comunicare (Coaching Institute), diagnoza organizationala (Human Synergistics) si management (CODECS), dar si a unor cursuri postuniversitare de publicitate, poate fi gasita pe un blog cu personalitate, exact ca Magda.”

şi mi-am adus aminte şi de alte vorbe bune::

”Te urmarim de ceva timp. 
Blogul tau este unul dintre cele mai bune bloguri cu tenta culturala.  Zambim (empatic) si cu aceeasi sinceritate cand citim postari pertinente, documentate, traite si nu in ultimul rand cu subiecte culturale.”
Echipa LibHumanitas

  şi altele, ale unui cititor - bun :)

  ”Îmi place blogul.

   Îmi place mai ales exprimarea atât de directă şi sinceră. Din felul în care scrii mie îmi transmiţi următorul mesaj: Îmi place cine sunt, nu vreau să fiu altceva sau altcineva.”

   B.D., participant la antrenament pentru comunicare, 2012

  şi altele, ale unui cititor entuziast (!)

  ”Te-am urmărit oleacă pe blog la uinuin. În principiu, dacă lumea ar fi populată de oameni ca tine, poate că viaţa ar fi mai uşor de suportat :)”

   G.D., participant la team building, courtesy Mara, 2008

 

şi de la.. concurenţă (mass media si advertising)

   ”încă nu m-am (b sau d)zmeticit din vijelia de mai jos - care e mai mult ca superlativul lui ”vulcanic”?

    cred că eşti un tsunami uman - compliment, bre”

    D.M., 2011

    Clar. Am mai zis: 

    Dragi ţi-s oamenii? Dragi!