Inner Game (2)

Tim Gallwey a numit acesti doi protagonisti ai vietii interioare
Eul 1 si Eul 2.

În timpul unei activităţi,
Eul 1 distorsionează elementele realităţii
şi determină astfel distorsionarea imaginii de sine,
fapt ce duce la răpuns distorsionat al cărui efect
confirmă şi consolidează imaginea de sine distorsionată.
În timp, se formează un tipar reactiv reflex,
care, de fapt, nici nu observă realitatea pe care e aplicat.
Capacitatea de a fi atent, de a alege variante de răspuns
şi de a avea încredere în sine a Eului 2 este ignorată.
Astfel, viaţa persoanei respective se desfăşoară
mai departe sau mai aproape de potenţialul Eului 2,
cel cu care e înzestrat,
în funcţie de cât de puternică este interferenţa Eului 1.

Formula propusă de Gallwey:
P=p-i
Performanţa =potenţial – interferenţă

Ce-i de făcut?
Cum poţi să schimbi ”ciclul auto-interferenţei”?
Să începi să (îţi) spui:
”Schimbă-te!, nu vezi că nu eşti bun? E greşit ce faci!”
înseamnă tocmai să continui să (te) judeci,
să propui aceeaşi imagine de sine ca fiinţă fără valoare,
de vreme ce viaţa (ta) de până acum e ”greşită”.
Einstein a descris situaţia în des citata frază
”nu te aştepta să obţii alte rezultate
continuând să faci acelaşi lucru”.

Care e cel mai simplu lucru pe care l-ai putea face altfel?
Nu (te) schimba, observă(-te)!

Pentru cei mai mulţi dintre noi, această acţiune
poate părea paradoxală, dacă nu chiar neserioasă.
Poate chiar păguboasă, dând ocazia Eului 1
să-şi manifeste calităţile de scandalagiu:
”Cum să nu mă schimb?! Dar eu vreau să mă schimb!
În fiecare zi judec ce e greşit şi decid ce trebuie făcut,
şi apoi evaluez rezultatul! Şi iar decid ce fac.
Eu muncesc continuu să mă schimb!”

Dacă aplicăm chiar acum îndemnul la observare de mai înainte,
vedem că Eul 1 are calităţi valoroase:
evaluează, măsoară.
Cum pot fi folosite în creşterea performanţei?


alte postari inspirate (sic)
http://coaching2success.blogspot.com/2011/04/when-coaching-is-game.html
http://coaching2success.blogspot.com/2011/02/joaca-interioara-1.html
si un citat din autor
http://coaching2success.blogspot.com/2010/09/greatest-benefit.html