25 mai 2014

a alege inseamna sa nu te doar-n cot de viata ta, da?!

bună dimineaţa, societate civilă, te pup -
treaba ta!

George Roşu, de aici:
http://www.atelieruldeprint.ro/Grija-1-525.html

23 mai 2014

Coaching - mai mult despre ''cum'' decât despre ''ce''

Din interviul de aici:


Ce se spune, de obicei, despre coaching si ce ar trebui sa stie oamenii ca reprezinta el?
Magda Bunea: In toate limbile se spun multe despre coaching, dar in limba romana parca se spun si mai multe si, din pacate se "vand" multe lucruri sub aceasta eticheta, fara sa se faca, de fapt, coaching.
Vorba Clementinei, co-editorul revistei noastre, Coaching Network: "cand definesti ceva e musai sa te intrebi care e genul proxim si diferenta specifica?". Avem asa:
  • genul proxim - consultanta, diferenta specifica - asculti problema clientului, dar nici nu il ghidezi, nici nu ii dai solutii, ca nu esti tu, coach, competent profesional sa ii oferi rezolvari;
  • genul proxim – consiliere psihologica, terapie, diferenta specifica - o persoana solicita consiliere, terapie pentru ca are o suferinta emotionala, o persoana solicita coaching pentru ca doreste sa faca mai bine ceva;
  • genul proxim – managementul schimbarii, diferenta specifica – oferi sprijin in gasirea solutiei, dar nu gestionezi resursele si nici nu alegi obiectivele, si obiectivele, si resursele sunt ale clientului;
  • genul proxim – mentorat, diferenta specifica mentorul este un model profesional de urmat, coach-ul nu este decat sub aspect etic un model;
  • genul proxim - training, instruire, diferenta specifica - prin coaching nu inveti ceva, ci inveti cum sa iti folosesti tot potentialul, inveti cum sa inveti, cum sa afli si sa folosesti resursele tale si ale contextului pentru a face cel mai bine ce poti si vrei.
Atunci cand este ceea ce trebuie sa fie, coaching-ul este despre cum faci lucrurile, nu despre ce lucruri sa faci – e despre sprijin pentru clarificare, explorare, alegere, incredere, curaj, responsabilitate, determinare de a face – despre.. transpiratie! Constantin Noica spunea cadaca Edison a zis ca talentul e 1% din performanta, iar 99% e transpiratie, ai nevoie de un antrenor.
Dar antrenarea spre posibil e ceva innascut - fiecare avem un mic coach interior, altfel nu ne-am dezvolta. Succesul e expresia faptului ca el, antrenorul interior, e "in forma". Vestea buna e ca, daca vrea, poate merge la.. "sala": un program de coaching ii creste "muschiul" responsabilitatii, performantei si al bucuriei de a fi.

Cum ne ajuta coaching-ul?
Magda Bunea: Cel mai valoros lucru in coaching mi se pare ca e ca re-deprinzi acel cum sa fac lucrurile folosind la maxim tot ce sunt. Dupa un numar de sesiuni de antrenare nu pleci cu coach-ul exterior dupa tine, ci cu cel interior - "bine crescut", ca sa zic asa. Prin coaching internalizezi insasi tehnica cea mai valoroasa a acestei profesii: atentia la tine si la lume, ascultarea focalizata.
Acest lucru nu inseamna ca uneori nu ai nevoie sa te mai antrenezi - sa beneficiezi de un alt "punct de vedere", pe care se intampla sa il ignori din pricina aglomerarii din viata fiecaruia. Arhimede zicea "dati-mi un punct de sprijin si rastorn lumea". Ei bine, uneori ai nevoie sa "rastorni" lumea ta, sa o re-asezi - ai nevoie de un punct de sprijin exterior ei.

Coaching-ul ne ajuta sa ne concentram pe solutie, nu pe problema, creste gradul de incredere in noi insine, capacitatea de a intelege si a alege ce e bine pentru noi, curajul si responsabilitatea de a actiona.
Se intampla un lucru interesant: competenta (sic!) in problema o mentine pe aceasta - ne simtim bine ca stim o multime de motive sa avem problema. E des citat Einstein cu afirmatia ca nu poti rezolva o problema la acelasi nivel de constientizare la care a aparut. Prin coaching, persoana creste nivelul de constientizare, gaseste alte puncte de vedere - nu opinii, pareri, ci efectiv perspective din care sa priveasca altfel situatia careia doreste sa ii gaseasca rezolvare.

Alan Kay a spus ca un punct de vedere inseamna 80 de puncte de IQ. In romaneste avem doua sensuri pentru "destept" - da, prin coaching te.. destepti, esti mult mai atent la tine, la ceilalti, la context si faci alegeri mult mai potrivite cu solutia pe care o doresti. 

De asemenea, creste responsabilitatea persoanei pentru propria viata, mobilitatea spre ceea ce vrei, increderea ca poti face ce doresti - "descatusezi potentialul pentru a mari performanta", cum spune John Whitmore, autorul celei mai cunoscute carti despre coaching, transpunand in cuvinte mica formula a lui Timothy Gallwey, cel care a adus coaching-ul din sport in business: p=P-i, performanta este potential minus interferente - obstacole mentale, convingeri autolimitative "achizitionate" de-a lungul vietii.
In acest context, prin acompanierea clientului, coach-ul este un "declansator de success", un "stimulator de performanta" sau un "accelerator de reusita", cum spune Alain Cardon, master coach, cel cu care m-am pregatit pentru coaching, o personalitate recunoscuta in comunitatea internationala de coaching, un profesionist modern, dar care pastreaza spiritul autentic al primului demers consemnat de crestere a altuia - demersul socratic.

21 mai 2014

În săptămâna internaţională a coaching-ului avem OPEN nest :)

heilOU, yOU :)) 
de când cu NESTworkingul meu drag văd peste tot ou 
e Săptămâna internaţionlă a coaching-ului - ''what is it?'' I know, I know (sic!)
e aşa: http://coaching2success.blogspot.ro/2008/11/forul-meu-interior-cadrul-de-referin-n.html  şi şi altfel, desigur.

Aşa că avem OPEN cuibuşor - aseară a fost primul, a fost chiar un 'utilizabil' pentru cei care au venit şi s-au antrenat pe bune - cu bune..a, yessss
Mâine mai avem unul, cum anunţam, dar, între timp, au apărut şi 'unulmaximdoi' cum ziceam în anunţ, aşa că nu mai sunt locuri pentru joi.
Dacă sunteţi interesaţi, vă rog să îmi scrieţi privat şi s-ar putea să mai facem unul! Vineri, de la 7 la 9.
Şi nu uitaţi de cuibul propriu-zis:
 http://www.revistadepovestiri.ro/coaching/

Săptămâna internaţională a coachingului!
NESTworking îţi oferă posibilitatea de a participa la o sesiune de 2 ore de.. nestworking - coaching de grup.
"Learning is retarded in conditions of high anxiety & low acceptance. (..) If we really want best performance, change the rhetoric from being about winning and make it about learning." Timothy Gallwey
Dacă vreţi să vedeţi cum e să fii relaxat şi acceptat (oups!)
cum e să creşti învăţând, feel free să ne/imi spui.
Mai avem un loc - maxim două, vorba celebrului clip :))
Joi, de la 7 la 9 seara

20 mai 2014

Growing is an act of freedom, I would say..


What a ''learning'' point of view to start The International Coaching Week! 
The post Tim Gallwey wrote on his Linkedin profile:
"Learning is retarded in conditions of high anxiety & low acceptance. For most tasks, people have the intellectual knowledge to perform well; they just have a hard time acting on what they know. We do not need to learn more from a boss or expert: we need to change the way we apply what already exists within us. Increasing pressure for results is more paralysing than liberating, even though this idea goes goes against the conventional wisdom of culture. If we really want best performance, change the rhetoric from being about winning and make it about learning."
Let's keep learning, indeed. When is not about saving our life, fears make us stupid: fight, flight, freeze in the working place, what for?! Well, if you are payed for it, and somebody else is payed to ''manage'' it, and it is all about someone's victory, not for the organization's benefit... The ''teller'' takes it all, but the ''all'' are.. stoned
Conventional wisdom of internal culture has to follow the true wisdom of innate nature: you are free to grow. 
Growing is an act of freedom, I would say... 
Lets be attentive how this thought came in my mind, lets see how we are able to learn from plane reality, just by credit the ''territory'' with meaning and by trust the ''self'' with capabilities.
It is a simple fact of observing life to notice a flower is ''free'' to grow, as well as a bird - or us, humans.
Pay attention! It pays - always.

Here we (!) are, free to grow.. from blond to white :)

 

Ieşi, copile, şi râde la soare...

 
Pentru că e Săptămâna internaţionlă a coaching-ului,
am făcut cadOUŢ celor care au participat la cele 6 serii de NESTworking I
dOUĂ sesiuni de dOUĂ ore de grOUp-coaching
ah, de când cu cuibuşorul văd imediat oportunitatea..oului ;))

Pentru că vorbim de comunicare, pun aci mesajul de pe grupul dedicat,
ca să observăm! 
Să observăm nivelul de preţuire şi entuziasm, copilul-eu, cu
mâna întinsă bucuros să ţină la iveală copilul liber din fiecare dintre noi.
Da.
well, mulţumesc pentru comunicare!
lumea e.. plină 
şi pentru că a apărut în conversaţie ''missed you''
şi pentru că au fost zâmbete şiiii
''cine obţine un zâmbet se poate aştepta la un festin'' 
(Kevin Roberts, CEO Saatchi&.. dixit)
iaca declarţie fotografiată de declarantă 
Raluca nu e pe FB, dar a fost la o masă in cuib 
şi s-a gândit la noi - da, random kindness, dar ne nimereşte fix!
nu, nu a scris direct pe masa alba!, fiţi atenţi,
priviţi cu AERul că vă place
hihi
a, da, locurile s-au ocupat pentru ambele zile.
(aia cu 'lumea e plină' are legătură cu un proverb ''dacă strigi şi nu răspunde nimeni nu înseamnă că lumea e goală'', true fact!
acu, tehnic-tehnic vorbind, de când cu FB, cam toţi vorbim la pereţi :)))
Like · 

19 mai 2014

Coaching ''din fire'' - creşterea se întâmplă prin antrenarea în faptă: învăţarea e o abilitate înnăscută




Cand ai inceput sa faci coaching?
Magda Bunea: Intotdeauna, vorbind cu mine - sau.. tacand eu pe langa ei - oamenii imi spuneau ca simt ca au mai mult incredere, ca simt ca pot sa faca lucrurile pe care si le doreau. As putea zice ca am inceput sa fac coaching "din fire"! Desigur, e vorba mai degraba de "spiritul coaching-ului", instrumentele profesiei le-am invatat in 2006.
Chiar imi plac oamenii si cred ca se vede, asa ca "ma arat". Exista aceasta idee la scoala de la Palo Alto. ca relatia bate informatia - poti sa-i spui cuiva ca-l iubesti, dar, daca tonul sau postura sunt intr-un fel, nu te va crede. Cred ca stau bine la relatie, la comunicarea non-verbala, care se citeste imediat.
Comunicarea non-verbala conteaza foarte mult, nu ca au facut studii cercetatorii, ci obiectiv vorbind. In primii ani nu avem uzul cuvintelor si intelegem tot ce ni se intampla "citind" imagini. Atunci, vazand o persoana, stii in mare parte cum este.
Asa, carevasazica, intre timp, am facut un curs lung, sase modele, pe parcursul unui an intreg, de "Excelenta in training", pentru ca, la data respectiva, in 2005, era singurul program din Romania care avea un modul dedicat coaching-ului, alaturi de elemente de Analiza tranzactionala, Comunicare experientiala, Programare neurolingvistica.
Si, da!, ma interesa coaching-ul dinainte - avant la lettre, cum se spune, asa ca, in 2007, am fost in prima promotie a singurei scoli de coaching din Romania, recunoscute de catre ICF (International Coaching Federation).
Am si tradus doua carti fundamentale pentru activitatea de coaching. Am tradus "Jocul interior si stresul" de Timothy Gallwey, care este fondatorul coaching-ului, prin anii 1970. Citindu-l si traducandu-l pe Gallwey a fost o schimbare de paradigma in felul in care ma raportez la coaching, pentru ca trebuie sa fii mai terestru. Am vazut ca in coaching tendinta este sa faci performanta intelectuala, sa puna coach-ul o intrebare de sa-l nauceasca pe om. Dupa cum spune Gallwey, lucrurile pot fi mult mai simple.
A doua carte de coaching tradusa este "Ghid complet de coaching in organizatii", dupa scoala australiana, stabilind un fel de limbaj al profesiei in Romania. O profesie nu este asimilata intr-o cultura pana nu are limbajul specific asimilat, ca sa se poata discuta.
Termenul de coach a ramas "pe-acolo", pentru ca il poti traduce prin antrenor, dar ceea ce avem noi aici il ciunteste, pentru ca nu este numai un antrenor de sport. S-a tradus la un moment dat instructor, ceea ce este cu totul nepotrivit, pentru ca un coach este un potentiator.  
Coaching-ul este, in fapt, un management al schimbarii: am si scris intr-un articol despre asemanarea dintre modelul clasic de antrenare - GROW (goal, reality, options, way to act) - si modelul lui John Kotter de implementare a schimbarii. Coaching-ul este un proces de invatare si de incredere in tine. Eu ii dau omului niste instrumente, ca sa stie ce se intampla si sa recunoasca mai usor.. piedica.


Ce fac oamenii cu instrumentele, cum încep să nu se mai împiedice, aici:Toţi participanţii spun că le-a crescut încredere în ei

Cum să veniţi la şcoala noastră de comunicare, aici: NESTworking, ultimele locuri la ultimele două ateliere înainte de vacanţa de vară

18 mai 2014

Şi totuşi, se vede ceva... *


Nabokov, despre ce înseamnă un cititor bun şi ce însemnă un scriitor bun.
"A good reader, a major reader, an active and creative reader is a rereader. 
(..)
So what is the authentic instrument to be used by the reader?
It is impersonal imagination and artistic delight. What should be established, I think, is an artistic harmonious balance between the reader’s mind and the author’s mind.
(..)
The effort to begin a book, especially if it is praised by people whom the young reader secretly deems to be too old-fashioned or too serious, this effort is often difficult to make; but once it is made, rewards are various and abundant. Since the master artist used his imagination in creating his book, 
it is natural and fair that the consumer of a book should use his imagination too.
(..)
A book, no matter what it is—a work of fiction or a work of science (the boundary line between the two is not as clear as is generally believed)—a book of fiction appeals first of all to the mind. 
The mind, the brain, the top of the tingling spine, is, or should be, the only instrument used upon a book.

(..)
There are three points of view from which a writer can be considered: he may be considered as a storyteller, as a teacher, and as an enchanter. A major writer combines these three—storyteller, teacher, enchanter—but it is the enchanter in him that predominates and makes him a major writer.
(..)

The three facets of the great writer—magic, story, lesson—are prone to blend in one impression of unified and unique radiance, since the magic of art may be present in the very bones of the story, in the very marrow of thought. (..)

It seems to me that a good formula to test the quality of a novel is, in the long run, a merging of the precision of poetry and the intuition of science. In order to bask in that magic a wise reader reads the book of genius not with his heart, not so much with his brain, but with his spine."


Of. La ce e bună literatura?! Păi, e. 
Un scriitor bun te ajută  să înveţi să gestionezi posibilul - şi ce altceva e o viaţă, deh.

*În Invitaţie la eşafod, personajul principal face tot felul de încercărisă se caţere
la unica fereastră din celula în care e închis. Într-un final, reuşeşte să ajungă la pervaz. 
Acolo găseşte scris: "Nu se vede nimic, am încercat şi eu".

Aci, la emisiunea Apostrophe, a lui Bernard Pivot
 https://www.youtube.com/watch?v=yVQaDFLBNvw

8 mai 2014

NESTworking, un loc pentru..practica admiraţiei, de sine şi de altul


Am dat un interviu - cam lunguieţ :)

Ce ai remarcat la oamenii care vin la cursurile tale? Ce nu ii lasa sa se dezvolte la adevaratul lor potential?
Magda Bunea: De departe e vizibila o diferenta: cum vin oamenii trimisi la un program de coaching sau la un training organizat de o companie, si cum vin oamenii la un atelier NESTworking. Primii vin cu.. motivele celor care i-au trimis (sic!), nu cu ale lor, asa ca transpare un set motivational destul de critic - "judgemental", cum se spune - obiectivele sunt de a evalua "de ce ne-a trimis".
Am bucuria sa spun ca dupa primele ore de "curs" cu mine perspectiva se schimba radical, participantii trec la un mindset de tip "e ceva aici pentru mine", creste gradul de atentie (imi spun ca sunt mai atenti decat la serviciu!), creste implicarea - stii ca ROI vine, mai nou, de la Return On Involvement (n.red. - recuperarea implicarii; ROI este acronimul recunoscut pentru Return Of Investment, recuperarea investitiei, rata profitului)? 
Motivatia e extrem de mare: am avut programe de comunicare de cinci zile, cu examen final vinerea la pranz, dar oamenii ramaneau, dupa ce isi primeau diploma, pentru ca.. doreau sa spuna in fata grupului o poezie pe care fiecare o avusese de scris!
Am descris aceasta situatie, pentru ca din ea transpare raspunsul la intrebarea "ce nu ii lasa pe oameni sa se dezvolte la adevaratul potential": convingerile toxice care au inlocuit increderea in ce poti si care erodeaza stima de sine, convingeri dobandite in medii de viata - personala si profesionala -, medii puternic preocupate de control si critica, pe evidentierea (sic!) punctelor slabe, medii de viata lipsite de practica admiratiei, a increderii ca oamenii pot face lucrurile mai bine.
Stii, daca crezi despre un om ca e prost, el nu te va dezamagi, iar atunci cand greseala e rezultatul pe care il urmaresti, celebra "orientare pe rezultat" e un.. "succes".
Participantii la NESTworking vin altfel: inscrierea presupune trimiterea unei "scrisori de motivatie" - Pentru ce vreau sa particip? Oamenii practica de la inceput o mai buna comunicare cu ei insisi - isi asuma o alegere, recunosc/afirma o motivatie, cresc gradul de responsabilitate (atelierul are opt sesiuni, doua seri, sau o seara si o sambata dimineata, pe parcursul a patru saptamani).
Dar, in cazul lor, "ce nu ii lasa sa se dezvolte la adevaratul potential"? sunt tot convingerile, limitarile pe care le-au pus singuri in diverse situatii, cand au crezut ca "nu am incotro". In NESTworking este vorba de a creste atentia la acest "incotro", ca e si ca "poti inainta fara teama de a depasi adevarul", vorba unui scriitor extraordinar, Teilhard de Chardin.

 Interviul poate fi citit în întregime aici: http://www.avocatnet.ro/content/articles/id_37129/Magda-Bunea-Un-om-frumos-e-un-erou-ospitalier.html#ixzz316KUfMnz 

Despre NESTworking, cum să te înscrii şi ce spun participanţii, aici:
http://www.revistadepovestiri.ro/coaching/
Începe un nou atelier - al şaptelea - la jumătatea lui mai.
 

7 mai 2014

Elementul ''frumuseţe'' (avem o ţară - cum procedăm)

Bună dimineaţa, societate civilă 
Arată-te frumos!

"Frumuseţea constituie primul element care leagă oamenii între ei"
(Iată ce posta domnul Montaigne pe peretele său)

Hai să fim frumoşi, poate-poate..









Pictura minunată a lui Tonitza..